أطعمة تُدمر القدرة الجنسية يُحذر منها الأطباء، تعرف عليها وتجنبها

هناك العديد من المقالات التي تتحدث عن الأطعمة التي تزيد من القدرة الجنسية، لكن يتم اهمال عكس ذلك، أي الأطعمة التي قد تسبب لك ضعفا في القدرة الجنسية، فقد تكون مدمنا على تناول أطعمة تقلل من قدراتك الجنسية وأنت لا تعرف،

في هذا الموضوع سنتحدث عن أطعمة تسبب إضعاف القدرة الجنسية طبقا لأبحاث الأطباء :

أطعمة مقلية :

الدجاج المقلي.. البطاطس المقلية أو الأطعمة المقلية بالزيت عموما ممكن أن تسبب لك ضعفا في قدراتك الجنسية حسب رأي الخبراء المختصين، ذلك لأن الدهون المشبعة تسبب الخمول بشكل عام، كما أنها ثقيلة على الجهاز الهضمي مما يقلل من تدفق الدم إلى العضو الذكري وبالتالي تؤثر سلباً على الانتصاب.

أعشاب مهدئة :

الأطباء ينصحون بتجنب قدر المستطاع أعشاب مثل “اللافندر” و”البابونج” و”الزهورات” وأيضا توخي الحذر من كل عشبة ممكن أن تُهدئك لأنها في الواقع تعمل علي تثبيط العضو الذكري.

لبن الرايب :

لبن الزبادي أو لبن الشراب يسبب النعاس والخمول مما يؤثر على القدرات الجنسية للرجل، لهذا يُنصح بالتعامل معه بحذر وليس التوقف عن أكله نهائيا.