متابعة -زهراء خليفة

بالإضافة إلى تنوعها في المطبخ والنكهات الفريدة التي تنقلها ، فإن العديد من التوابل لها العديد من الفوائد الصحية والجمالية ، خاصة عند استخدامها في شكل زيوت أساسية مثل الفلفل الأسود.

في السطور التالية نستعرض فوائد زيت الفلفل الأسود الأساسي:

مليئة بالتغذية يعتبر زيت الفلفل الأسود الأساسي مغذيًا للغاية حيث أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن مثل:

المغنيسيوم والفوسفور والسيلينيوم وفيتامين K والكاروتين.

تخفيف التشنجات بفضل خصائصه الغنية المضادة للالتهابات والاحترار ، يساعد هذا الزيت في تخفيف التشنجات وتوتر العضلات ، كما يساعد في تخفيف أعراض التهاب

الأوتار والتهاب المفاصل والروماتيزم. تقليل القلق والتوتر يحتوي العلاج العطري على زيت الفلفل الأسود حيث أنه فعال في تخفيف القلق والتوتر وتهدئة الأعصاب.

تعزيز الهضم تشمل فوائده أيضًا تعزيز الهضم وتخفيف مشاكل الجهاز الهضمي مثل: الغثيان ، والإمساك ، والإسهال ، وعسر الهضم ، وما إلى ذلك عن طريق استنشاقه.

يخفف احتقان الأنف

يعد زيت الفلفل الأسود فعالاً جداً في تخفيف احتقان الأنف، وعلاج التهاب الجيوب الأنفية، فمجرد استنشاقه يحل هذه المشكلة، وغيرها مما يرتبط بمشاكل الحلق والجهاز التنفسي.

مدر طبيعي للبول

يحتوي هذا الزيت على خصائص طبيعية مدرة للبول والعرق، ما يساعد في طرد السموم من الجسم، وتطهيره، بجانب التخلص من نسبة الماء الزائد والدهون في الجسم.