عشبة شهيرة تمنع زيادة الوزن وتقلل الكوليسترول والدهون الثلاثية في الجسم
وجدت دراسة جديدة أن تناول مستخلص أوراق إكليل الجبل كجزء من نظام غذائي غني بالدهون يمنع زيادة الوزن وزيادة الدهون في الجسم.
ووجدت الدراسة أيضًا أن تناول مستخلص أوراق إكليل الجبل ساعد في زيادة فقدان الدهون في الجسم ومعدلات الحرق وخفض مستويات الدهون الثلاثية والكوليسترول.
يصف الكثيرون شاي إكليل الجبل بأنه “مسكن طبيعي للآلام” لأنه يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان بما في ذلك سرطان الثدي والسكري والخرف.
كما أن له خصائص مسكنة للصداع والألم حيث وُجد أن شاي إكليل الجبل يقضي على الصداع ويساعد على تسريع التئام الجروح في تجويف الفم ويحسن الذاكرة والتركيز، ويقلل من التوتر وخطر نوبات الهلع.
فوائد إكليل الجبل الأخرى:
تحسين الهضم.
تقوية الذاكرة وزيادة مستوى التركيز.
إبطاء وتيرة شيخوخة وتلف خلايا الدماغ.
تحفيز نمو الشعر وتكثيفه.
تقليل حدة الشعور بالألم.
خفض مستويات التوتر.
تقوية الدورة الدموية.
تخفيف التهاب المفاصل.
لمزيد من المقالات
————————————————————————————————————-