متابعة- بتول ضوا
الطماطم الكرزية هي خضروات موسمية تزرع أكثر في المناطق الساحلية، وتختلف أشكالها حسب مناطق الزراعة.
تحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات، بما في ذلك فيتامين ج وفيتامين هـ وفيتامين ب 6 وفيتامين ك.
بالإضافة إلى أنها غنية بالمعادن مثل الكالسيوم والنحاس والمغنيسيوم والكبريت والفوسفور وما إلى ذلك. مصدر للألياف والبروتينات ومضادات الأكسدة.
تقدم الطماطم الكرزية مجموعة غنية بالفوائد منها:
1. تنظيم ضغط الدم.
2. علاج فقر الدم.
3. منع أمراض القلب.
4. خفض الكولسترول.
5. الوقاية من هشاشة العظام.
6. يعالج التهاب المفاصل.
7. تقوية بصيلات الشعر