عادات تظن أنها جيدة ولكنها في الواقع مدمرة لحياتك ويجب أن تتجنبها، اطلع عليها

عادات تظن أنها جيدة ولكنها في الواقع مدمرة لحياتك ويجب أن تتجنبها، اطلع عليها لكل إنسان روتين خاص به منذ لحظة استيقاظه وحتى موعد عودته إلى السرير. وهناك بعض الأمور المشتركة التي يقوم بها الكثير من الأشخاص، والتي يظنون أنها مثالية بينما هي في الواقع سلبية وتفسد حياتهم، هذه الأمور قد تكون عند البعض بمثابة […]

عادات تظن أنها جيدة ولكنها في الواقع مدمرة لحياتك ويجب أن تتجنبها، اطلع عليها Read More »

أفضل 10 فنادق الرباط تقييمًا

أفضل 10 فنادق الرباط تقييمًا السياحة في مدينة الرباط الرِّبَاطُ هي عاصمة المغرب، تقع على ساحل المحيط الأطلسي وكان اسمها “رباط الفتح” في عهد يعقوب المنصور،يرجع تأسيسها إلى”عهد المرابطين” الذين أنشأوا رباطا محصنًا. وللرباط أهمية تاريخية وثقافية، حيث تمتلك هذه المدينة العظيمة عدد كبير من المعالم الأثرية الهامة، التي تجذب محبّي التاريخ حول العالم ،لذلك

أفضل 10 فنادق الرباط تقييمًا Read More »

أسباب عدم متعة الزوج بالعلاقة الزوجية

أسباب عدم متعة الزوج بالعلاقة الزوجية تعتبر العلاقة الحميمية بين الزوجين من الأمور الأساسية التي تساعد في بناء العلاقة الزوجية وإدامتها، ولكن قد يواجه الزوج بعض العوائق التي تحد من متعته الجنسية وتجعله يشعر بالضيق والقلق. في هذا المقال سنتحدث عن أسباب عدم متعة الزوج بالعلاقة الزوجية وكيفية التخلص منها. 1. ضعف الانتصاب: يعتبر ضعف

أسباب عدم متعة الزوج بالعلاقة الزوجية Read More »

ما أنواع الحميات الغذائية الأكثر فعالية للتخسيس؟

ما أنواع الحميات الغذائية الأكثر فعالية للتخسيس؟ في حين أن العديد من الأنظمة الغذائية قد تساعد على خسارة الوزن وتحقيق حُلم الرشاقة، بيد أنه ثَمة حميات غذائية صحية عدّة أثبتت فعاليتها علمياً في هذا المجال، وِفق خبراء التغذية. أكثر الحميات الغذائية الصحية رواجاً قد يكون تغيير نظامك الغذائي أحد أفضل الطرق لفقدان الوزن، إلا أنه يمكن أن

ما أنواع الحميات الغذائية الأكثر فعالية للتخسيس؟ Read More »

اكتشفي فوائد الورد في تفتيح وتجديد البشرة

اكتشفي فوائد الورد في تفتيح وتجديد البشرة فوائد الورد للبشرة معروفة منذ زمن طويل. فهل فكرت يوماُ لماذا كانت تغذي الملكة المصرية كليوباترا بشرتها بماء الورد؟ تابعي التفاصيل: في الواقع، فإن إضافة الورود المجففة، أو تونر ماء الورد، أو زيت ثمر الورد، أو زيت الورد الأساسي هو أمر رائع ومريح للبشرة. غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات

اكتشفي فوائد الورد في تفتيح وتجديد البشرة Read More »

جزر الكناري.. شواطئ ساحرة ومتنزهات تراثية تُجسد عناق التاريخ والطبيعة

جزر الكناري.. شواطئ ساحرة ومتنزهات تراثية تُجسد عناق التاريخ والطبيعة تشتمل إسبانيا على العديد من الأماكن ذات الطبيعة الخلابة، والتي تجذب المسافرين إليها من كل حدب وصوب كواحدة من الوجهات السياحية الساحرة. يمكننا رؤية هذا السحر متغلغلًا بين جنبات جزر الكناري الساحرة التي تحمل الإرث والطبيعة بعناصرها المختلفة، إضافة إلى المناخ الساحر والشواطئ الرائعة. جزر

جزر الكناري.. شواطئ ساحرة ومتنزهات تراثية تُجسد عناق التاريخ والطبيعة Read More »

8 علامات خفية تدل على أنك ستصبح من الطبقة الغنية، لا تستهين بها أبداً

8 علامات خفية تدل على أنك ستصبح من الطبقة الغنية، لا تستهين بها أبداً كل الأشخاص يحلمون بتكوين ثروات طائلة، لكن قلة فقط منهم من يصلون إلى هذا الهدف فعلا. وهناك عوامل عدة تؤثر على ذلك ، منها عوامل خارجية، وتتجلى أساسا في الظروف التي يعيشها الشخص، ومنها عوامل داخلية خاصة بالفرد نفسه. كتاب “The

8 علامات خفية تدل على أنك ستصبح من الطبقة الغنية، لا تستهين بها أبداً Read More »

قواعد بالإتيكيت لإظهار لباقة البنات في كل المواقف

قواعد بالإتيكيت لإظهار لباقة البنات في كل المواقف تتعدّد القواعد المُتعلّقة بـالإتيكيت، والتي يجدر بالبنات الالتزام بها، سواء تعلّق الأمر بالملابس أو التصرّفات. آداب التصرف في الآتي، سلوكيات وتصرفات تؤكد على اللباقة والذوق في صفوف البنات، في كل المواقف، حسب الخبيرة: البعد عن الإسراف فى استخدام العطور، في العموم، ورشّ أي منها على مأدبة الطعام أو

قواعد بالإتيكيت لإظهار لباقة البنات في كل المواقف Read More »

أكبر 10 جزر في لبنان

أكبر 10 جزر في لبنان يوجد في مياه لبنان الإقليمية عدد قليل من الجزر الصغيرة، أكبرها تقع قبالة سواحلها الشمالية الغربية، بما في ذلك أكبر جزيرة في البلاد، جزيرة النخل. أدناه نتعرف على أكبر الجزر في لبنان من حيث المساحة. ما هي أكبر جزيرة في لبنان؟ إجابة مختصرة: جزيرة النخل أكبر جزيرة في دولة لبنان

أكبر 10 جزر في لبنان Read More »

أعراض لخبطة الهرمونات وتأخر الدورة

أعراض لخبطة الهرمونات وتأخر الدورة تعتبر تأخر الدورة الشهرية أحد أشهر المشاكل الصحية التي تواجه المرأة، كشفت الدراسات الطبية أنه إذا تعرضت المرأة للإجهاد الشديد أو التوتر فإنه سيؤثر على هرمونات جسمها، ممّا يؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية وهذا ليس السبب الوحيد. يؤدي تغير نمط الحياة والمناخ والتغذية وتعرض الجسم للعدوى إلى تأخر الدورة الشهرية.

أعراض لخبطة الهرمونات وتأخر الدورة Read More »

Scroll to Top