هام للمسافرين: معلومات يجب معرفتها قبل زيارة الهند تجذب السياحة في الهند محبي الأماكن الطبيعية والقصور والقلاع، وهي تجمع بين مروحة واسعة من أماكن السياحة المنوعة، والتي ترضي جميع أذواق المسافرين، نظرًا لكبر مساحتها. الاستمتاع بالمناظر الطبيعية في الهند (الصورة من AdobeStock) اتخاذ الاحتياطات الملاريا هي واحدة من الأمراض المعدية التي يجب أخذها على محمل […]
هام للمسافرين: معلومات يجب معرفتها قبل زيارة الهند Read More »
فوائد العسل على الريق في الصباح تناول العسل على الريق في الصباح له العديد من الفوائد الصحية. إليك بعض الفوائد المحتملة لتناول العسل على الريق في الصباح: تعزيز الطاقة والنشاط: يحتوي العسل على السكريات الطبيعية التي تعمل كمصدر فوري للطاقة. تناول العسل في الصباح يمكن أن يساعد في زيادة مستويات الطاقة والنشاط للبدء بيومك بشكل
فوائد العسل على الريق في الصباح Read More »
حضري زبدة الفستق أو الفول السوداني زبدة الفستق أو الفول السوداني الصحية يمكن تحضيرها منزليا لأطفالك بوصفات سهلة وبسيطة، وهذه أهم فوائدها الصحية. بدلاً من شراء زبدة الفول السوداني بأسعار عالية يمكنكِ الآن تحضيرها بنفسك في المنزل بطريقة بسيطة وصحية تصلح للرجيم والدايت طريقة تحضير زبدة الفستق أو الفول السوداني: المقادير: 1_ نصف كوب فول
حضري زبدة الفستق أو الفول السوداني Read More »
عادة يومية قد تمارسها النساء رغم أنها تسبب السرطان.. ويحذر العلماء منها كشفت دراسة حديثة أن احتمال الإصابة بسرطان العظام تزيد بنسب مرتفعة لدى النساء اللواتي معتادات على ارتداء الأحذية عالية الكعب يومياً، بحيث أنها تؤثر على عظام القدم والظهر والمفاصل مباشرة. ووفقاً لما ذكرته صحيفة الـ “ديلي ميل” البريطانية، فإن الشركات البريطانية التي تصنع
عادة يومية قد تمارسها النساء رغم أنها تسبب السرطان.. ويحذر العلماء منها Read More »
القهوة الخضراء للتخسيس | تجارب، مواعيد شرب، وطريقة استخدام هل تريدينَ الاستِمتاع بمَشروبكِ الصَباحيّ دون القلق بشأنِ وَزنكِ؟ ليس هذا فَحسِب بل أيضاً يمكن أن يساعِدكِ المَشروب الصَباحيّ على خَفضِ الوزن!. أصبَح الانتشار المُتزايِد للسُمنةِ وزيادةُ الوَزِن من أكبر المخاوف الصِحيّةِ. استجابة لذلك، تَتوفّر العديد من الحلول لفِقدانِ الوَزنِ كالمَشروباتِ الصحيّة أو المكملات الغِذائيّة. هناك
القهوة الخضراء للتخسيس | تجارب، مواعيد شرب، وطريقة استخدام Read More »
4 خطوات للوقاية من مرض سرطان الثدي أو القولون خطوات للوقاية من مرض سرطان الثدي يُعَدُّ سرطان الثدي والقولون من الأمراض الخطيرة التي يجب ملاحظتها والتصرف فيها على الفور. كما يُعَدُّ سرطان الثدي هو الأكثر انتشاراً بين النساء حول العالم ويمكن ملاحظته عندما يختلف شكل الثدي عن شكله الطبيعي، أو في حال بروز كتل أو
4 خطوات للوقاية من مرض سرطان الثدي أو القولون Read More »
4 أنواع من الأصدقاء إذا تواجدوا في حياتك فأنت من المحظوظين .. اكتشف من هم وما السبب وراء ذلك الدراسات تؤكدت أن تأثير الأصدقاء يتجاوز الروابط العاطفية والاجتماعية، ويطال الحماية من حوالي 30 مرض، كأمراض القلب والسمنة وفرط ضغط الدم… ووفق علماء النفس، الشخص العادي يمكنه أن يملك 150 شخص خلال حياته، لكن الروابط معهم قد
فوائد البيض لعلاج تساقط الشعر يعاني الكثيرون من تساقط الشعر، ويستخدمون المنتجات والمكملات الغذائية المختلفة لحل هذه المشكلة، ونحن هنا في موقع تركيا الآن سنقدم لكم الحل الجذري والأكثر فعالية. فوائد البيض لعلاج تساقط الشعر 1. يعزز نمو الشعر يعتبر البيض مصدرًا رائعًا للبروتينات المهمة لصحة الشعر يحتوي على نسبة عالية من البروتينات الغذائية والمغذيات
فوائد البيض لعلاج تساقط الشعر Read More »
ب 5 دقائق فقط!.. إليكِ كيفية تحضير هذه الحلوى اللذيذة ليس لدى الكثير من النساء العاملات الوقت الكافي لإعداد حلويات يحبّها أفراد الأسرة. ولكن هناك دائماً حلول لأي تحدي. وفي هذا المقال سنعرّفكِ على خطوات تحضير حلوى ال 5 دقائق. -في البداية صبّي 3 أكواب من الحليب البارد في قدر وضعيه على الموقد. ثمّ أضيفي
إليكِ كيفية تحضير هذه الحلوى اللذيذة Read More »
4 أخطاء شائعة أثناء الاستحمام تدمر بشرتك تحاول جميع السيدات اتباع العادات المختلف قبل وأثناء وبعد الاستحمام للحصول على أفضل النتائج. وخاصةً في موضوع الجمال. سواء كان للبشرة أو الشعر. ولكن بالمقابل تقع العديد من النساء بمجموعة من الأخطاء الشائعة لعادات الاستحمام والتي ينبغي تجنبها. وسوف نستعرض أبرزها في هذا المقال: 1. الاستحمام يومياً أو
4 أخطاء شائعة أثناء الاستحمام تدمر بشرتك Read More »