6 علامات سريعة تعني أنك شخصية مضطربة وليست عادية، هل تعيشها ؟

علمياً، لا يوجد شخص مجنون، الجنون في العصر الحالي أصبح محصورا في تعريف الاضطرابات النفسية والشخصية التي يمكن تشخيصها و علاجها.

اضطراب الشخصية يأخذ شكل سلوكيات وتصرفات حادة تنجم عن اسباب نفسية أو جسدية او كلاهما، فالسلوكات الحياتية تترك بصمتها على الانسان وتفكيره وتصرفاته إما ايجابا او سلبا.

فيما يلي 6 علامات مختصرة إذا كنت تعيشها يوميا فهي تدل على أنك شخصية بها نوع من الاضطراب :

1. عندما تكون وحيدا وفي فترات الراحة تشعر بالقلق والضيق والخيبة وينتابك شعور عدم القيمة.

2. تتجنب التواصل والاحتكاك بالاخرين، وتتجنب التواصل العاطفي أو إنشاء علاقات عاطفية.

3. سريع الغضب وتقوم بسلوكيات غير مألوفة عند الناس.

4. تفقد القدرة على التواصل مع الناس وفهم متطلباتهم.

5. الشك وعدم الثقة خاصة عند التحدث مع الاخرين لشعورك أنهم سيستغلونك.

6. تنتابك رغبة جامحة بالسيطرة على المواقف والناس، ولديك اهتمام مفرط بالتفاصيل وتجد صعوبة في الاسترخاء وتقوم بكل شيء بنفسك.