يُعرف الخيار بمحتواه العالي من الماء، ويُعد من أفضل الخضراوات التي يمكن تناولها ترطيب أو لمن يريد إنقاص وزنه، كما أنها مليئة بالألياف ولها طبيعة باردة المصدر:اليوم السابعلا تأكل الخيار النيء مع الوجبات.. تعرف على الآثار الجانبية الغريبة للخيار

Leave a Comment

Scroll to Top