طريقة صنع مافن بيض بالخضار والجبن

لصنع مافن بيض بالخضار والجبن، اتبعي الوصفة التالية:

المقادير

– البيض : 6 حبات

– طماطم : نصف كوب (مقطعة مكعبات)

– فليفلة ملونة : ثلاث أرباع الكوب (مقطعة مكعبات)

– الفطر : نصف كوب (مقطع شرائح رفيعة)

– ورق السبانخ : نصف كوب (مقطع)

– ملح : ملعقة صغيرة

– فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة

– بابريكا : ثلاثة أرباع الملعقة الصغيرة

– البصل : 1 حبة (صغير الحجم / مقطع مكعبات)

– جبن الشيدر : ثلاث أرباع الكوب (مبشور)

طريقة التحضير

-في وعاء كبير، ضعي البيض، والفلفل الأسود، والملح، والبابريكا وقلبي جيداً.

-سخني الفرن عند درجة حرارة 180.

-في صينية الكب كيك أو المافن، وزعي قوالب الكب كيك السيليكون.

-ضعي في كل قالب نوعين من الخضار أو نوع خضار وجبن.

-اسكبي البيض فوق الخضار حتى ملئ القالب.

-ضعي الصينية في الفرن لمدة 30 دقيقة.

-ضعي المافن في أطباق التقديم، وقدميه ساخناً.

متابعة وإعداد وكتابة:

محمد بزوّن

لمزيد من المقالات

أبراج    /   ثقافة عامة     /   منوعات    /    مطبخ

موضة وجمال   /   صحة وطب   /   المرأة    

تكنولوجيا   /   تعليم   /   فرص عمل   

Liberty Magazine

—————————————————————————————————–

Follow us

Facebook

Cinema Drama News      Turkish Drama      Lebanon 4 Seasons 

   Lebanon Magazine      The Magazine

Leave a Comment

Scroll to Top