أسباب تكسر الأظافر.. وطرق الوقاية والعلاج تعتبر الأظافر جزءًا مهمًا من الجمال الخارجي وتعكس الصحة العامة للجسم ولكن يعاني العديد من الناس من مشكلة تكسر الأظافر فما هي الأسباب التي قد تؤدي إلى تلك المشكلة؟ وكيف يمكن الحماية منها؟ إليك أهم 6 أسباب تكسر الأظافر: 1. نقص الفيتامينات الأظافر الصحية بحاجة للفيتامينات والمعادن الضرورية للحفاظ […]
أسباب تكسر الأظافر.. وطرق الوقاية والعلاج Read More »
3 أمور لا تخفيها عن الرجل أبداً مهما حدث.. وهي فيما يلي لبناء علاقة قوية وتجنب انعدام الثقة بين المرأة وشريكها، هناك أمور لا يجب إخفاؤها عن شريك الحياة أبداً وفقا لدراسة قامت بها جامعة “تورينتو” بكندا : عدم إنفاق الأموال بدون علم : قد تظن الفتاة أن من المقبول إخفاء غرض أو غرضين قامت
3 أمور لا تخفيها عن الرجل أبداً مهما حدث.. وهي فيما يلي Read More »
لنسف دهون البطن.. طقوس صباحية احرص على اتباعها دهون البطن من أكثر المشاكل الصحية والجمالية إزعاجاً وتهديداً للحياة. لذلك من المهم العمل على التخلص من تلك الدهون لتجنب ما تحمله من مخاطر. وعند استهداف دهون البطن للتخلص منها فإن أفضل وقت لذلك هو فترة الصباح حيث يكون التمثيل الغذائي لدينا في ذروته خلال هذا الوقت.
لنسف دهون البطن.. طقوس صباحية احرص على اتباعها Read More »
سبب رغبة كبار السن في تناول الحلويات سبب رغبة كبار السن في تناول الحلويات تعتمد رغبة الكبار في تناول الحلوى على العديد من العوامل الأخرى مثل الوضع الاجتماعي والثقافي، والسلوكيات الأسرية، والأدوات اللازمة لتحضير الوجبات ولذلك من المهم تحديد العوامل المؤثرة على رغباتهم والحرص على الالتزام بنصائح الخبراء في التغذية الصحية. يحذر الخبراء من الإفراط
سبب رغبة كبار السن في تناول الحلويات Read More »
تجارب، وأضرار كريم الحوت الأزرق شارك باور! طريقة استخدامه وسعره بالأسواق ماهو كريم الحوت الأزرق شارك باور كريم شارك باور كم سعره إنَّ كريم شارك باور الاصلي واحِد من أكثر المنتجات انتشاراً عبر الأسْواق الإلكْترونيَّة المُستعملة لتقدِيم حلُول للْعديد من المشاكل الجنسيَّة لدى الرِّجال، وأوَّل هذه المشاكل وأبرزها صِغر القضِيب وضعْف الانْتصاب “Erectile Dysfunction“. يُعد
تجارب، وأضرار كريم الحوت الأزرق شارك باور! طريقة استخدامه وسعره بالأسواق Read More »
ثقافة “البقشيش”..ما هي قيمة الإكرامية التي يجب دفعها بكل بلد؟ تختلف ثقافة إعطاء الإكرامية أو البقشيش من بلد لآخر، ما يجعلها مسألة محيرّة حتى بالنسبة للمسافرين من ذوي الخبرة. وتحدثت CNN مع خبراء آداب السلوك والمسافرين المعتادين لمعرفة ما هو متوقع بشكل عام في الوجهات الشهيرة الآن، ومساعدة المسافرين على إيجاد طرق لجعل ثقافة البقشيش
ثقافة “البقشيش”..ما هي قيمة الإكرامية التي يجب دفعها بكل بلد؟ Read More »
اليك أبرز الأخطاء عند السياحة والسفر للمرة الأولى يرتكب الكثيرون بعض الأخطاء المزعجة أثناء السفر للمرة الأولى عند الوصول إلى الوجهة السياحية المقصودة، والتي يمكن تحديد بعضها في النقاط الآتية. أبرز الأخطاء عند السياحة والسفر هي: نسيان حجز مقعد معين إذا كان المسافر يفضل الممرات أو النوافذ على المقاعد المتوسطة ذات الإمالة المحدودة، يجب التأكد من اختيار المقعد مبكرًا، في حالة
اليك أبرز الأخطاء عند السياحة والسفر للمرة الأولى Read More »
هل أنت مدمن على الهاتف المحمول؟.. إليك الإحابة لقد أصبح الهاتف المحمول جزءاً أساسياً من الحياة العصرية وبالطبع يجد معظم الأشخاص صعوبة شديدة في التخلي عنه. وفي هذا المقال سوف نستعرض أبرز العلامات التي تدل على إدمان الهاتف المحمول: 1. تقوم بشحن هاتفك المحمول على الأقل مرتين يومياً لأنك تستخدمه كثيراً. 2. اقتراب شحن البطارية
هل أنت مدمن على الهاتف المحمول؟.. إليك الإحابة Read More »
أفخم فنادق الخبر للعوائل ينصح بزيارتها هذا الموسم تشتهر محافظة الخبر والتي تقع في المنطقة الشرقية بالمملكة العربية السعودية، بأنها تقع في داخل المنطقة الأكثر والأهم في إنتاج النفط في المملكة العربية السعودية، ولكن ما قد لا يعرفه الكثيرون أنها تعد أيضا واحدة من الوجهات السياحية المميزة داخل المملكة والتي تستحق الزيارة، وفي حين أنها
أفخم فنادق الخبر للعوائل ينصح بزيارتها هذا الموسم Read More »
8 أشياء لا يمكنك وضعها في حقيبة يدك عند السفر بالطائرة بعد فترة كبيرة من التخطيط والترتيب للذهاب إلى رحلة خارج البلاد، جاء موعد السفر وتحضير الحقائب التي سوف تصطحبها معك. حينها وجدت نفسك في حيرة بين الأشياء التي تحتاج وضعها في حقيبة السفر الأساسية والأشياء التي تحتاج اصطحابها في حقيبتك داخل الطائرة. وقبل تحضير حقائب السفر
8 أشياء لا يمكنك وضعها في حقيبة يدك عند السفر بالطائرة Read More »