12 وسيلة نفسية للتغلب على الخجل الإجتماعي للأبد.. ابدأ بتطبيقها وستلاحظ الفرق

12 وسيلة نفسية للتغلب على الخجل الإجتماعي للأبد.. ابدأ بتطبيقها وستلاحظ الفرق جميع الأشخاص يشعرون بالخجل من حين لآخر وهذا أمر طبيعي، لكن عندما يتجاوز الخجل حدّه ممكن أن يثير الكثير من المشاكل في الحياة، وقد يؤدي في النهاية إلى الإنطواء. الخجل ينشأ حسب علماء النفس من كثرة التفكير السلبي بالذات وتوقع الوقوع في الخطأ […]

12 وسيلة نفسية للتغلب على الخجل الإجتماعي للأبد.. ابدأ بتطبيقها وستلاحظ الفرق Read More »

كيفية تحضير الليزي كيك بزبدة الفول السوداني

كيفية تحضير الليزي كيك بزبدة الفول السوداني يعدّ الليزي كيك بزبدة الفول السوداني من أسهل الحلويات التي يمكن صنعها. كما أن طعمه محبوب من قبل جميع الأعمار ويمكن حفظه لبضعة أيام في الثلاجة. وفيما يلي سنشرح لكي خطوات تحضير الليزي كيك بزبدة الفول السوداني. -في البداية امزجي في وعاء علبة من الحليب المكثّف المحلى مع

كيفية تحضير الليزي كيك بزبدة الفول السوداني Read More »

أفضل 10 فنادق مراكش تقييمًا

أفضل 10 فنادق مراكش تقييمًا السياحة في مدينة مراكش مُرَاكُش أو كما يطلق عليها “المدينة الحمراء” بسبب لون مبانيها ويطلق عليها أيضاً عاصمة النخيل،هي ثالث أكبر مدينة في المملكة المغربية من ناحية عدد السكان،كما تتميز مراكش بوجود العديد من المعالم الأثرية التاريخية التي تشهد على تاريخ حافل عريق لذلك قمنا بالبحث عن أفضل 10 فنادق

أفضل 10 فنادق مراكش تقييمًا Read More »

أسباب الدوخة عند الاستيقاظ من النوم

أسباب الدوخة عند الاستيقاظ من النوم تعتبر الدوخة عند الاستيقاظ من النوم حالة شائعة ويرجع سبب حدوثها إلى عدة أسباب مختلفة قد تحدث بسبب انخفاض ضغط الدم، وخاصة عند الوقوف بسرعة من النوم. كما يمكن أن يسبب الشعور بالدوار بعض الأمراض المزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية والتهاب الأذن الوسطى. وقد يكون

أسباب الدوخة عند الاستيقاظ من النوم Read More »

جربيها.. حيلة ذكية لتحضير عجينة كبة متماسكة

جربيها.. حيلة ذكية لتحضير عجينة كبة متماسكة من المعروف أن الكبة من أكثر المقبلات شهرة ورغبة على المائدة العربية. كما أنها بوفيهات المناسبات والعزومات لا تخلو من الكبة. وبالطبع هناك طرق عديدة لتحضير الكبة وحشوات مختلفة. لكن عجينة الكبة هي الأساس دائماً. لذلك من المهم اتباع الطريقة والمقادير بدقة حتى تحصلي على عجينة كبة ناجحة

جربيها.. حيلة ذكية لتحضير عجينة كبة متماسكة Read More »

إطلالات خلّابة من غرف فنادق أثينا الفخمة

إطلالات خلّابة من غرف فنادق أثينا الفخمة تأسّست مدينة أثينا، بين سبع تلال تاريخيّة، كما تحيط جبال رائعة بها، وهي معروفة على نطاق واسع بأنها مهد الحضارة الغربية ومهد الديمقراطية. تتكون أثينا من مركز مدينة كبير ومنطقة حضرية، وتقدم مزيجًا من المميزات التاريخية والحديثة. تشتهر المدينة بآثارها. ومع ذلك، فإن أثينا ليست مجرد أطلال، بل

إطلالات خلّابة من غرف فنادق أثينا الفخمة Read More »

فوائد خلطة العسل للمتزوجين.. نتيجة خُرافية

فوائد خلطة العسل للمتزوجين.. نتيجة خُرافية تُعدُّ خلطة العسل والزنجبيل واحدة من الخلطات الطبيعية التي تستخدم لتحسين صحة الجنسين وتشير الأبحاث إلى أن مزيج العسل والزنجبيل يحتوي على مكونات تساعد على التخلص من بعض المشاكل الجنسية، مثل سرعة القذف لدى الرجال. تزيد هذه الخلطة من مادة السيروتونين في الدماغ، مما يساعد في إبطاء القذف وتحسين

فوائد خلطة العسل للمتزوجين.. نتيجة خُرافية Read More »

للمواظبة على استهلاك الكاكاو فوائد صحية جمّة.. تعرف عليها

للمواظبة على استهلاك الكاكاو فوائد صحية جمّة.. تعرف عليها الكاكاو من المشروبات الصحية الأكثر شيوعاً حول العالم. يفضله الكثير من الأشخاص يحتوي على كميات كبيرة من العناصر الغذائية الهامة والضرورية التي تقدم فوائد لا حصر لها وخاصة للنساء. إليك أبرز فوائد الكاكاو الصحية في السطور الآتية: • غني بمضادات الأكسدة التي تحارب آثار الشيخوخة. •

للمواظبة على استهلاك الكاكاو فوائد صحية جمّة.. تعرف عليها Read More »

نيكاراغوا وجهة مثالية لعشاق المغامرات والحياة الطبيعية

نيكاراغوا وجهة مثالية لعشاق المغامرات والحياة الطبيعية تتميز نيكاراغوا بالتنوع البيولوجي والجمال الطبيعي، وهي وجهة لا تزال خارج عن خارطة السائحين، مليئة بالبراكين النشطة والغابات والبحيرات… يمكن لعشاق المغامرات في الهواء الطلق التنزه سيرًا على الأقدام إلى مناطق الجذب الطبيعية مثل بحيرات فوهة البركان في البراكين الخاملة. بينما يمكن لأولئك الذين يبحثون عن تجارب الحياة

نيكاراغوا وجهة مثالية لعشاق المغامرات والحياة الطبيعية Read More »

6 صفات إذا توافرت فيك تعني أنك شخص ناضج وواعي ومُدْرك للحياة

6 صفات إذا توافرت فيك تعني أنك شخص ناضج وواعي ومُدْرك للحياة البعض يعتقد أن سن الرشد هو عندما يصل الشخص لسن 18 سنة فيتحول إلى شخص بالغ، ولكن في الحقيقة المحدد الأساسي للنضج والبلوغ هو تواجد بعض الصفات والمعايير العامة في الشخص، وتكون هي المؤشر الذي يبين ما إذا كان هذا الشخص قد بلغ

6 صفات إذا توافرت فيك تعني أنك شخص ناضج وواعي ومُدْرك للحياة Read More »

Scroll to Top