متابعة- بتول ضوا
أظهرت دراسة طبية حديثة أن النساء المسنات اللائي يشعرن بالرضا عن الحياة لديهن كثافة عظام أعلى من النساء غير الراضيات عن الحياة، مما يجعلهن يعانين من هشاشة العظام.
وشدد الباحثون على أن تحسين الرضا عن الحياة وتحسين الروح المعنوية، خاصة بين كبار السن، لا يقل أهمية عن تعزيز خيارات نمط الحياة الصحية. مشيرين إلى أن هشاشة العظام مرض شائع يمكن أن يؤدي إلى كسر العظام، وخاصة في الفخذ.
أوضح الباحثون في دراستهم أن الإجهاد المزمن يمكن أن يزيد من احتمالات الإصابة بالاكتئاب وله آثار ضارة على عملية التمثيل الغذائي التي يمكن أن تؤثر على صحة العظام.
وأظهرت الدراسة أن السلوكيات الصحية لدى الشخص المصاب بالاكتئاب تزيد أيضًا من خطر الإصابة بهشاشة العظام لأن الشخص المصاب بالاكتئاب يعتمد على التدخين وينخفض معدل ممارسته اليومية..