متابعة- بتول ضوا

يعتبر الموز من أصناف الفواكه المفضلة للكثير من الأشخاص. وتزخر تلك الفاكهة بالكثير من الفوائد الصحية المذهلة. وغالبيتنا يرتكب خطأ يحرم جسده من فوائد مضاعفة وهو رمي قشر الموز بعد الانتهاء من تناوله.

لا يقل قشر الموز أهمية عن الثمرة ذاتها فهو الآخر يحوي مجموعة جمة من الفوائد التي لا حصر لها. ونذكر منها:

– تحتوي قشور الموز على البوتاسيوم والمغنيسيوم والمنغنيز، وجميعها عناصر تعمل على تبييض الأسنا

– يحتوي قشر الموز على الزنك الذي يساعد في علاج حب الشباب وإزالة ندبات الوجه. بالإضافة إلى فيتامين سي الذي يحفز البشرة على إنتاج الكولاجين الضروري لبشرة نضرة وناعمة.

– يساعد قشر الموز في تأخير ظهور علامات الشيخوخة، مثل تجاعيد الوجه، لاحتوائه على بعض مضادات الأكسدة ، مثل اللوتين..

– من شأن وضع قشور الموز على الكدمة لمدة 30 دقيقة في تخفيف الألم مع الحرص على تليين المنطقة المصابة بمزيج من الزيوت النباتية مثل الجرجير وزيوت الأرجادان.

– تحتوي على العديد من مضادات الأكسدة والأحماض الأمينية التي تساعد في علاج الصدفية من خلال ترطيب المنطقة المصابة وتقليل الرغبة في الحكة.

– وضع قشر الموز على لدغة الحشرة وتدليكها بشكل جيد، يقلل من الحكة في المنطقة المصابة ويخفف الألم المصاحب للدغة.

– يساعد قشر الموز على حماية العينين من الأشعة فوق البنفسجية لاحتوائه على العديد من مضادات الأكسدة التي قد تقلل من خطر الإصابة بإعتام عدسة العين.

– يساعد فيتامين E الموجود في قشور الموز أيضًا على الحماية من أضرار أشعة الشمس الضارة عند وضعه على الجلد

Source link

Leave a Reply

Scroll to Top